PINK! Coach bei Brustkrebs

แอปมะเร็งเต้านมส่วนบุคคลของคุณสำหรับโภชนาการ การออกกำลังกาย และสุขภาพจิต

สีชมพู! Coach ได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษสำหรับผู้ป่วยมะเร็งเต้านมและติดตามคุณระหว่างการรักษาและการดูแลหลังการรักษา แนวคิดแบบองค์รวมช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพที่ดี ได้รับการพัฒนาโดยศ.ดร. Pia Wülfing ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียง เช่น Prof. Dr. นาเดีย ฮาร์เบค (นรีเวชวิทยา, LMU มิวนิก), ศ.ดร. Martin Smollich (Nutritional Medicine, UKSH), ศ.ดร. Freerk Baumann (วิทยาศาสตร์การกีฬา, CIO University Hospital Cologne)

มันทำงานอย่างไร

สีชมพู! Coach มีให้ใช้งานในรูปแบบแอปพลิเคชันสุขภาพดิจิทัลพร้อมรหัสเปิดใช้งานเท่านั้น ในประเทศเยอรมนี ค่าใช้จ่ายทั้งหมดได้รับการคุ้มครองโดยบริษัทประกันสุขภาพตามกฎหมาย

แพทย์เฉพาะทางและนักจิตอายุรเวทสามารถออกใบสั่งยาให้คุณสำหรับแอปได้ เช่น แพทย์ประจำครอบครัว นรีแพทย์ แพทย์เนื้องอกวิทยา หรือจิตแพทย์เนื้องอกวิทยา เพียงพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ PINK! โค้ชบน.

คุณสามารถดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่: https://www.pink-brustkrebs.de/das-bietet-pink/lp-pink-coach/diga-support

แอปเสนออะไร

สีชมพู! Coach คือผู้ช่วยดิจิตอลด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย และสุขภาพจิตของคุณ ด้วยเป้าหมายที่เปลี่ยนแปลงทุกวันและแต่ละเป้าหมาย คุณจะได้รับแรงบันดาลใจและความท้าทาย - โดยไม่ถูกครอบงำ

เป้าหมายของ PINK! โค้ชจะสนับสนุนคุณในการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่จะลดผลข้างเคียงของคุณ ปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณและลดความเสี่ยงของการเกิดซ้ำโดยการเปลี่ยนแปลงนิสัยของคุณ

โภชนาการ กีฬา และสุขภาพจิต

▶ โภชนาการ

"คำแนะนำทั้งหมดสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพไม่เพียงแต่ต้องมีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์เท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและอร่อยอีกด้วย" ศ.ดร. มาร์ติน สมอลลิช. ซึ่งรวมถึง:

• แนวคิดทางโภชนาการทั่วไปสำหรับมะเร็งเต้านม

• กว่า 1,000 สูตรที่เหมาะสม

• โภชนาการ/อาหารในรูปแบบพิเศษ

• โภชนาการระหว่างการบำบัดต่างๆ

• วิตามินและอาหารเสริม

▶ กีฬา

"ผมไม่เรียกว่ากีฬาด้วยซ้ำ การออกกำลังกายเป็นประจำทุกวันก็เพียงพอแล้วที่จะส่งผลดี" ศ.ดร. ฟรีค เบามันน์. ซึ่งรวมถึง:

• ถ่ายทอดความรู้ด้านกีฬาและการออกกำลังกาย

• การออกกำลังกายสำหรับผลข้างเคียง (ความเมื่อยล้า, ความผิดปกติของการนอนหลับ, polyneuropathy, osteoporosis, lymphedema)

•โยคะ

• การฝึกความแข็งแรง การยืดกล้ามเนื้อ และการประสานงาน

▶ สุขภาพจิต

ดร Boris Bornemann ติดตามคุณในแอปเพื่อหยุดชั่วขณะในชีวิตประจำวัน: "ด้วยการฝึกสติและการทำสมาธิ คุณสามารถมีอิทธิพลชี้ขาดต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ" ซึ่งรวมถึง:

• เทคนิคการผ่อนคลายต่างๆ

• การฝึกสติ

• โปรแกรมเจริญสติหลายสัปดาห์ประกอบด้วย 3 หลักสูตร

ความช่วยเหลือเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน

▶ แชทบอทผลข้างเคียง

แชทบอทจะอธิบายผลข้างเคียงทั่วไปของการรักษาด้วยยารักษามะเร็งเต้านม และสามารถให้คำแนะนำเฉพาะสำหรับการดำเนินการแก่คุณ (เคล็ดลับสำหรับการช่วยเหลือตนเอง การเยียวยาที่บ้านแบบดั้งเดิม และพฤติกรรม)

▶ กระเป๋าสตางค์

คุณสามารถถ่ายรูปสิ่งที่คุณค้นพบและส่งไปยังบุคคลที่เลือกได้อย่างปลอดภัย

▶ การจัดการนัดหมาย

ป้อนการนัดหมายการบำบัดของคุณและ PINK! โค้ชจะเตือนคุณในเวลา

▶ ชุมชน

ค้นหา "ผู้ได้รับผลกระทบ" คนอื่นๆ ที่กำลังประสบและประสบกับสิ่งเดียวกัน

▶ อินโฟเทค

Infothek เสนอข้อมูลตามหลักฐานและแนวปฏิบัติในรูปแบบของข้อความ เสียง และวิดีโอ

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

สีชมพู! Coach มีให้ใช้งานเป็นแอปตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น ก่อนใช้แพทย์ควรยืนยันว่า PINK! โค้ชเหมาะสำหรับคุณและสถานการณ์สุขภาพเฉพาะของคุณ สีชมพู! โค้ชไม่ได้ให้การวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการรักษาและไม่ได้แทนที่การนัดหมายของแพทย์